O suicídio é a causa mais comum de morte para pessoas de 15 a 24 anos.
O Dia Mundial da Prevenção ao Suicídio é um dia de conscientização celebrado em 10 de setembro a fim de proporcionar compromisso e ação mundial para prevenir o suicídio.
Por que Setembro Amarelo ?
Em 1994, o americano Mike Emme, filho do casal Dale Emme e Darlene Emme, suicidou-se com apenas 17 anos. Mike era conhecido por sua personalidade caridosa e por saber muito sobre mecânica. Sozinho, o garoto conseguiu restaurar um Mustang 68 e pintou o carro todo de amarelo. Porém, aqueles que conviviam com Mike não viram os sinais de angústia.
No dia do funeral do jovem, uma cesta de cartões com fitas amarelas presas a ela estava disponível para quem quisesse pegá-los. Os cartões e fitas foram feitos por amigos de Mike e possuíam uma mensagem: "Se você precisar, peça ajuda". Em pouco tempo, os cartões se espalharam pelos Estados Unidos e começaram a surgir mais e mais cartões com pedidos de ajuda. Um professor de outro estado americano havia recebido um dos cartões de uma aluna, pedindo por ajuda.
Por conta da grande repercussão do caso, a fita amarela foi escolhida como símbolo do programa que incentiva aqueles que têm pensamentos suicidas a buscar ajuda.
Em 2003 a Organização Mundial da Saúde (OMS) decretou o dia 10 de setembro para ser o Dia Mundial da Prevenção do Suicídio e o amarelo do Mustang de Mike é a cor escolhida para representar esta campanha.
No Brasil
A campanha Setembro Amarelo teve início no Brasil em 2015 pelo Centro de Valorização da Vida (CVV), Conselho Federal de Medicina (CFM) e Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP). As primeiras atividades da campanha aconteceram na capital do país, Brasília, e no ano seguinte outras regiões também aderiram ao movimento.
O objetivo do Setembro Amarelo é reforçar a importância do diálogo, quebrando o tabu sobre o assunto e ajudando quem está mais vulnerável.
Números
De acordo com o Atlas de saúde mental da OMS divulgado em 2014, nenhum país de baixa renda relatou ter uma estratégia nacional de prevenção do suicídio, enquanto menos de 10% dos países de renda média baixa e quase um terço dos países de renda média alta e alta tinham.
Estima-se que um milhão de pessoas morrem por suicídio por ano ou cerca de uma pessoa em 10.000 (1,4% de todas as mortes), ou uma morte a cada 40 segundos ou cerca de 3.000 todos os dias. O número de pessoas que morrerão por suicídio deve chegar a 1,5 milhões em 2020.
Em média, três suicídios de homens são relatados para cada mulher, de forma consistente em diferentes grupos de idades e em quase todos os países do mundo. Por outro lado, as taxas de tentativas de suicídio tendem a ser 2 a 3 vezes maiores em mulheres do que em homens, embora a diferença de gênero tenha diminuído nos últimos anos.
Mais pessoas morrem por suicídio do que por assassinato e guerra; é a 13ª causa de morte em todo o mundo. De acordo com a OMS, há vinte pessoas que têm uma tentativa de suicídio para cada uma que é fatal, a uma taxa de aproximadamente uma a cada três segundos. O suicídio é a causa mais comum de morte para pessoas de 15 a 24 anos.
Prevenção
As prioridades da prevenção ao suicídio, conforme declaração no evento de 2012, são listadas abaixo. É preciso:
- Continuar pesquisando o suicídio e o comportamento suicida não fatal, abordando os fatores de risco e de proteção.
- Desenvolver e implementar campanhas com o objetivo de aumentar a conscientização sobre comportamentos suicidas na comunidade, incorporando evidências sobre fatores de risco e de proteção.
- Direcionar nossos esforços não apenas para reduzir os fatores de risco, mas também para fortalecer os fatores de proteção, especialmente na infância e na adolescência.
- Treinar profissionais de saúde para entender melhor os fatores de risco e proteção baseados em evidências associados ao comportamento suicida.
- Combinar prevenção primária, secundária e terciária.
- Aumentar o uso e a adesão a tratamentos comprovadamente eficazes no tratamento de diversas condições; e priorizar a pesquisa sobre a eficácia dos tratamentos destinados a reduzir a automutilação e o risco de suicídio.
- Aumentar a disponibilidade de recursos de saúde mental e reduzir as barreiras de acesso aos cuidados.
- Disseminar evidências de pesquisas sobre a prevenção do suicídio para formuladores de políticas em nível internacional, nacional e local.
- Reduzir o estigma e promover a alfabetização em saúde mental entre a população em geral e os profissionais de saúde.
- Alcançar pessoas que não procuram ajuda e, portanto, não recebem tratamento quando precisam.
- Garantir financiamento sustentado para a pesquisa e prevenção do suicídio.
- Influenciar os governos a desenvolver estratégias de prevenção do suicídio para todos os países e apoiar a implementação das estratégias que demonstraram salvar vidas.
Gatilhos
Os principais gatilhos do suicídio são a pobreza, o desemprego, a perda de um ente querido, discussões e problemas jurídicos ou relacionados com o trabalho.
Em grande parte do mundo, o suicídio é estigmatizado e condenado por razões religiosas ou culturais. Em alguns países, o comportamento suicida é um crime punível por lei. O suicídio é, portanto, muitas vezes um ato secreto cercado de tabu e pode não ser reconhecido, classificado incorretamente ou deliberadamente escondido em registros oficiais de morte.
Problemas incapacitantes para a saúde física e principalmente mental, como depressão, estão entre os mais comuns da longa lista de fatores complexos e inter-relacionados, que vão desde problemas financeiros à experiência de abuso, agressão, exploração e maus-tratos, que podem contribuir para a sensação de dor e desesperança subjacente ao suicídio. Normalmente, o abuso de substâncias e álcool também desempenha um papel. As estratégias de prevenção geralmente enfatizam a conscientização do público em relação ao estigma social e aos comportamentos suicidas.
Procure ajuda
Se você precisa de ajuda, ligue para o Centro de Valorização da Vida ou pelo telefone 188. Peça ajuda para sua família, amigos, em alguma ONG da sua cidade ou onde você se sente confortável pra conversar. Você não está sozinho!
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